摆脱阴道炎要从预防开始

　　阴道炎是困扰女性朋友的常见疾病之1，要想摆脱它，就要从预防开始，从生活中的点滴做起。预防我们可从以下几点做起：

　　第1是改掉滥用抗生素的不良习惯。不要有点咳嗽发热、头痛脑热的就吃抗生素，广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部份有益菌群，霉菌就会伺机大量繁殖，致使阴道炎，所以预防阴道炎制止滥用抗生素就是其中1项。

　　第2是正确的对待个人卫生。不重视阴道卫生，不常常清洗，致使细菌滋生，会引发阴道炎。相反过度清洁，频繁的使用药用清洗剂来冲洗阴道，破坏了菌群的平衡，也会引发阴道炎。正确的方法是每天用温水清洗外阴，预防阴道炎公道、适当的洗护也是其中1项。

　　第3是注意内裤1定要与其他衣物分开洗。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，其他衣物上可能带有大量的霉菌，如果把内裤和其他衣物放在1起容易造成交叉感染，也是很不卫生的。因此预防阴道炎单独清洗内裤也是很重要的。

　　综上所述，女性朋友对阴道炎的预防应当有了1些了解，其实阴道炎的预防不是很难，只是生活中的1些平常事，只要我们掌控这些小事的分寸就能够了。